{"product_id":"challenge-gua-sha-3-saptamani-workshop-online","title":"Challenge Gua sha (3 săptămâni)-workshop online","description":"\u003ch1\u003eCHALLENGE GUA SHA – 3 SĂPTĂMÂNI\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e21 de zile. 15 minute pe zi. Un ritual dedicat feței tale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTimp de 3 săptămâni învățăm împreună tehnici de Gua Sha și automasaj facial pe care le poți integra ușor în rutina ta zilnică.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVom lucra progresiv pentru:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReducerea aspectului umflat al feței și susținerea drenajului facial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTonifierea și revitalizarea aspectului feței, cu atenție specială pentru obraji, pomeți și contur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDefinirea liniei mandibulare și îngrijirea zonei bărbiei și gâtului.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaxarea tensiunii musculare acumulate în maxilar, frunte și zona dintre sprâncene.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÎngrijirea zonei ochilor și diminuarea aspectului obosit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÎmbunătățirea aspectului liniilor fine prin masaj regulat și îngrijirea pielii.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLucrul cu asimetriile naturale ale feței, prin tehnici adaptate fiecărei zone.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePostură și zona cervicală, pentru că felul în care ținem capul și gâtul influențează și aspectul feței.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn ten cu aspect mai proaspăt și luminos, prin stimularea blândă a pielii și a circulației locale.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eÎn cele 21 de zile nu urmărim o transformare artificială peste noapte. Urmărim consecvența: să înveți să îți observi fața, să lucrezi corect cu ea și să transformi câteva minute de Gua Sha într-un ritual pe care îl poți continua și după terminarea challenge-ului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFacem fotografii în ziua 1 și în ziua 21 și vedem împreună ce poate face consecvența.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e📅 Începerea challenge-ului\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e28 septembrie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e💻 Sesiuni LIVE pe Zoom\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 sesiune la începutul challenge-ului\u003c\/strong\u003e – aproximativ \u003cstrong\u003e1 oră și 30 de minute\u003c\/strong\u003e, în care vom realiza protocolul pentru întreaga față.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 sesiune la finalul challenge-ului\u003c\/strong\u003e – aproximativ \u003cstrong\u003e1 oră și 30 de minute\u003c\/strong\u003e, în care vom realiza un nou protocol pentru întreaga față.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e📲 Suport și comunicare zilnică\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePe parcursul celor 21 de zile, comunicarea se va desfășura \u003cstrong\u003ezilnic, pe Telegram\u003c\/strong\u003e, unde vei primi îndrumare și vei putea adresa întrebări pe parcursul challenge-ului.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e📝 Teme zilnice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÎn fiecare zi vei primi \u003cstrong\u003eteme practice de aproximativ 10–15 minute\u003c\/strong\u003e, pe care le vei putea integra ușor în rutina ta zilnică și care te vor ajuta să aplici și să fixezi tehnicile învățate.\u003c\/p\u003e","brand":"Terra Issa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57308777906441,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0836\/0968\/2185\/files\/pachet-masaj-facial_5eee01f8-4402-453c-b1cc-f3bcce50335d.webp?v=1778773369","url":"https:\/\/terraissa.com\/products\/challenge-gua-sha-3-saptamani-workshop-online","provider":"Terra Issa","version":"1.0","type":"link"}